Preparei uma lista de cuidados após a cirurgia de varizes.
Hidrate-se!
Para repor o líquido perdido durante a cirurgia, para limpar o sangue das medicações tomadas , hidrate-se!
Caminhe!
As caminhadas estimulam a circulação de retorno e reduzem o inchaço nas pernas após a cirurgia e previnem trombose.
Não está caminhando: pernas pra cima!
Hoje não se recomenda repouso após cirurgia de varizes, porém quando não estiver caminhando, elevar as pernas nos primeiros dias da cirurgia reduz a pressão (intra)venosa, evitando e reduzindo o edema.
Aproveite a massagem!
Drenagem linfática após a cirurgia tem o efeito de reduzir o inchaço das pernas.
Deixe o sol para depois!
Proibidíssimo (!!) após qualquer procedimento de varizes e vasinhos, o sol estimula a melanina na pele traumatizada e pode estimular a formação de hipercromia inflamatória e retardar o clareamento das lesões. O sol deve ser evitado durante todo o tratamento. A regra é: enquanto a cor ainda não estiver normal: protetor solar!
Mantenha sempre limpas as incisões
Nos casos de retirada cirúrgica de safenas, são feitas incisões na virilha, joelho e/ou tornozelo que devem ser mantidas secas e limpas para evitar infecção. Antissépticos, álcool 70% ou água e sabão são suficientes.
Paciência com as meias elásticas
A compressão das meias elásticas estimula a circulação de retorno e previne edema e alivia a dor após a cirurgia. E se colocadas imediatamente após o procedimento ainda reduzem a quantidade de roxos.
Dra Karolina Vencio Frauzino Ramos é médica cirurgiã vascular membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular com Titulo de Especialista em Cirurgia Vascular.
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